J'ai dévoré cet ouvrage d'une traite. Clairement, ça change radicalement la donne... et mes perspectives d'entraînement !
Philippe G.
Triathlète
L'aéro n'est pas réservé aux pros, roule à la vitesse que tu mérites.
Ce guide redéfinit la performance cycliste en positionnant l'aérodynamisme au cœur de l'entraînement.
Une approche scientifique pour mesurer et surtout optimiser l’impact réel de ta position sur ta vitesse.
Témoignages
Ce que les lecteurs disent de notre guide
Une position aérodynamique optimale
Peut te faire gagner jusqu'à 45 minutes sur Ironman, jusqu'à 6 km/h en sprint ou économiser plus de 50 W à vitesse constante.
Sans changer de matériel ni de niveau.
Ce que contient concrètement le guide
Un guide clair et synthétique en 60 pages
Les principes physiques expliqués simplement pour comprendre l’aérodynamisme
L’analyse de 4 performances réelles basées sur une véritable maîtrise aérodynamique
Une méthode pour estimer concrètement tes gains en vitesse, en minutes et en watts
Une méthodologie pratique pour entraîner efficacement ta position
Notre vision L’aérodynamisme est un levier majeur de la performance cycliste.
À qui s'adresse cette méthode
À ceux qui refusent d’optimiser au hasard
Athlètes, coachs et bike fitters conscients de l’impact décisif de la position sur la performance.
Ce guide n'est pas pour toi
Si tu considères que la performance se résume à produire plus de watts ou changer de matériel.
S’entraîner à l’aérodynamisme
Dépasser les idées reçues
L’aérodynamisme ne compterait qu’au-delà de 35 km/h ou ne serait qu’une question de matériel. La physique montre autre chose.
Optimiser ta vitesse
Améliorer ses performances, c’est optimiser sa vitesse, pas seulement sa puissance.
Évaluer pour structurer
Mesurer l’efficacité aérodynamique de ta position est la base pour rouler plus vite sans plus d’effort.
Gagner des km/h
Une position optimale réduit jusqu’à 30% les résistances aérodynamiques.
Notre philosophie Les décisions d’entraînement doivent s’appuyer sur la science, pas sur les croyances.
Ce que cette méthode va réellement changer pour toi:
Comprends pourquoi tes sensations te font perdre des minutes
Évalue le temps que tu peux gagner avec une position optimisée
Découvre les 3 piliers d'une véritable compétence aérodynamique
Structure ton entraînement pour maitriser ton aérodynamisme
Ressens des sensations de vitesse et de fluidité que tu n’avais jamais connues
Un travail scientifique, concret et directement applicable pour comprendre et entraîner ton aérodynamisme.